Trénink 4.2.
Dobrý večer, milí rodiče,
zítra nás čeká atletický kruhový trénink (hod, skok, běh). Dle přání dětí poté zařadíme i krátkou gymnastiku a šplh. Před jarními prázdninami (tréninky nebudou) je potřeba procvičit celé tělo.
Těším se, Lucka
Trénink 2.2.
Dobrý večer, milí rodiče,
zítra při tréninku využijeme lavičky jako cvičební pomůcku. Pomůže nám to v rozvoji rychlosti, ale i koordinace a síly. Věřím, že se bude dětem takový trénink líbit. Využijeme i tenisové míčky, ať si je děti přibalí.
Těším se, Lucka
Trénink 28.1.
Dobrý večer, milí rodiče,
zítra nás čeká poslední lednový trénink, bohužel už bez Sabči. Zaměříme se tedy na rychlost a obratnost. Zapojíme štafetové disciplíny se zapojením různých pomůcek, včetně švihadel, ať si je tedy děti nezapomenou přibalit.
Těším se,
Lucka
